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2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

健康的な食事を🥕+ご報告

こんにちは!かめぽてです 今日は朝から雨☂️ 春もあっという間に終わってそろそろ梅雨かぁ。 コロナも落ち着いて みんな動きだしてるな、と感じる。 午前中にスーパーへお買い物 パッパと買い物を終わらせて帰宅。 今日は妹から教えてもらった 妊娠スープを…

初マタ日記*11 18週目〜 ( エコー写真あり )

こんにちは! 今回は18週目〜のことを書いていきます。 18週目に入ってすぐぐらいに 初めて胎動というものを 目でしっかり見ることができました。 胎動が確認できた時は やっぱり感動しますね… 嬉しくてすぐに旦那に報告しました!! 旦那はかなりのビビ…

初マタ日記*⑩ 75gブドウ糖負荷試験 (OGTT) 費用

こんにちは! 私は妊婦検診の1回目の血液検査で 血糖値が高く検査に引っかかってしまいました。 今回は血糖値の再検査をした時のことを 書いていきたいと思います。 ブドウ糖負荷試験を受ける上での 注意点が何点かありました。 事前準備 ・前日までの食事…

妊娠中に辛い物はダメ!?

こんにちは! 私は普段から辛いものやスパイス系が 好きでよく食べていました。 妊娠してからも、 少しぐらい食べても大丈夫かな?と思って ネットで調べてみました。 すると、 唐辛子やワサビなどの香辛料の成分は 基本的には胎盤でシャットアウトされるた…

初マタ日記*⑨ 16週目〜

こんにちは! 今回は16週目からのことを書いていきます。 16週目に入り、 少しお腹が大きくなってきたように感じます。太っただけなのかな…ちょっと食べ過ぎた時ぐらいの大きさです。 食欲は落ちることなく、バクバク食べています。 特に間食がすごくて…

初マタ日記*⑧ 職場に妊娠報告

こんにちは。 職場への妊娠報告って緊張しますよね。 私なりの報告の仕方を書いていきます。 この報告の仕方が正しいのかは分かりませんが、 少しでも参考になればと、思います。 私は、飲食店の厨房でパートタイムとして 週5回働いています。 1日ランチタ…

初マタ日記*⑦ 14週目〜 血液検査結果 ( エコー写真あり )

こんにちは! 今回は14週目〜のことを書いていきます。 12週目頃から悪阻がなくなり 体調がすごく良い毎日。 ただ…… 肌が荒れてきました。 特に眉尻の横、口周りが荒れるように。こんな時はニベアクリームで保湿!! やはり妊娠中は保湿が命ですね。 そ…

おうちでキャンプ飯🍳

こんにちは!かめぽてです もうあっという間に5月半ば。 なんか物凄いスピードで 1日1日が過ぎていく… コロナも少し落ち着いてきて 外に出る人が多くなったような。 油断禁物! コロナはどっかにいる。 そう思ってこれからも生きていこう 相変わらず、 か…

アウトドアにハマる妊婦

こんにちは! みなさんは妊娠中、 何をして過ごされていますか? 私は、旦那の影響でアウトドアに はまってしまいました。笑 妊娠初期の悪阻の時期に 料理する気がなかった私に 旦那は「家でキャンプ飯作ろっか」 と、言ってくれて、 旦那と楽しみながら 料…

幸せの後の悲劇…🥶

こんにちは!かめぽてです 最近はいい天気の日が続いてて 気持ちいいですね(*´꒳`*)☀️ 明日は雨ですが… 気温もちょうど良くて、 旦那と朝から屋上でモーニング☕️ マイブームのホットサンド ヨドバシで1000円ぐらいで買えて 最近の買い物でトップ3に入るぐら…

* 妊娠して役に立った便利グッズ 5選 *

こんにちは! 今日は妊娠してから役に立った グッズを紹介していきます。 便利グッズ 5選 ①ルックプラス 妊娠中はどうしても家事をすることが 大変になりますよね…。 特に私は、お風呂掃除がキツかったです。 中腰になって浴槽を洗う体勢が、 日に日にキツく…

初マタ日記*⑥ 12週目〜

こんにちは! 今回は12週目〜のことを書いていきます。 11週目までは 食の好みが変わり、豆やナッツなどの 味の薄い物を受け付けなくなったり お腹が空いて少し気持ち悪くなることがあったり と、軽い悪阻がありました。 12週に入ってから 気持ち悪い…